Les gousses d'ail pelées sur les graines d'ail décortiquées ont une variété d'avantages pour la santé, notamment l'amélioration de l'immunité, l'anti-oxydation, l'anti-bactérien et l'anti-inflammatoire, la promotion de la digestion, la réduction de la pression artérielle et la régulation de la glycémie. Spécifiquement:
Améliorer l'immunité: les gousses d'ail rôties rôties sont riches en vitamine C et au sélénium, qui aident à renforcer le système immunitaire du corps, à améliorer la résistance et à prévenir les infections des voies respiratoires supérieures et d'autres maladies infectieuses.
Anti-oxydation: les antioxydants tels que les sulfures et les flavonoïdes dans les gousses d'ail rôties pelées peuvent neutraliser les radicaux libres, réduire les dommages cellulaires et retarder le processus de vieillissement.
Antibactérien et anti-inflammatoire: l'allicine dans les gousses d'ail rôties rôties a de puissants effets antibactériens et antiviraux, ce qui peut inhiber efficacement la croissance d'une variété de micro-organismes pathogènes et réduire les réponses inflammatoires.
Promote Digestion: les gousses d'ail rôties et pelées peuvent stimuler la sécrétion de jus gastrique, favoriser la digestion et l'absorption des aliments, et soulager des problèmes tels que l'indigestion et les flatulences gastro-intestinales.
Le tension artérielle: les ingrédients actifs des gousses d'ail rôties et rôties peuvent dilater les vaisseaux sanguins et améliorer la circulation sanguine, contribuant ainsi à abaisser la pression artérielle et à prévenir l'hypertension et ses complications.
RÉGULEMENT DU STOGRAGE DU STANG: Les ingrédients des gousses d'ail pelées rôties peuvent favoriser la sécrétion d'insuline, augmenter l'absorption du glucose par les cellules tissulaires, aider à abaisser la glycémie dans le corps et contrôler les fluctuations de la glycémie des patients diabétiques.
De plus, les gousses d'ail rôties rôties ont également les effets de la nutrition, de l'anti-fatie et de l'anti-âge complétant. L'allicine à l'ail combinée à la vitamine B1 peut éliminer la fatigue et restaurer la force physique.
ATAGE Les gousses d'ail rôties rôties avec modération sont bonnes pour la santé, mais une consommation excessive peut provoquer une gêne gastro-intestinale, une mauvaise haleine et d'autres problèmes. Par conséquent, il est recommandé de manger avec modération selon la constitution personnelle et de faire attention à la correspondance avec d'autres aliments pour équilibrer la nutrition.